[00:20.015]གླུ་མ། སྐར་རྒྱན་སྒྲོལ་མ
[00:51.669]ཇུས་འགོད། སྐྱོ་སྐྱོ།
[00:56.317]འཚོ་བ་ནི་རླུང་བུ་ངམ་ནག་ཞིག
[01:01.397]དེའི་ཕྱི་ལ་འདེད་ཅིང་ནང་ལ་བཟུང་།
[01:05.565]འཚོ་བ་ནི་མེ་ལྕེ་དམར་པོ་ཞིག
[01:10.133]དེའི་ཕྱི་ནས་འབར་ཞིང་ནང་ནས་འཚིག
[01:15.302]འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་མེ་ཏོག་ཅིག
[01:19.734]དེའི་དྲི་མ་ཞིམ་ཞིང་ཁ་ཏོག་མཛེས།
[01:24.637]འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་ཉི་འོད་ཞིག
[01:30.023]དེ་ཀུན་པོ་འདྲ་མཉམ་ཅིག་འདྲ་འདྲ་ཡིན།
[01:32.805]མི་ལོར་སུམ་བཅུ་ཡིན།
[01:35.038]སུམ་བཅུ་སྟོང་བ་ཡིན།
[01:39.654]འདང་བརྒྱབ་ན་བཞི་བཅུའང་དེ་འདྲ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།
[01:42.781]འཚོ་བ་ལྭ་བ་རེད།
[01:45.485]ལྭ་བ་འཁྱག་པ་རེད།
[02:10.461]དེ་གོན་ན་འདུར་རྒྱུག་ཐེངས་ཅིག་བྱེད་ཤ་ཉེ།
[02:15.045]འཚོ་བ་ནི་རླུང་བུ་ངམ་ནག་ཞིག
[02:20.286]དེའི་ཕྱི་ལ་འདེད་ཅིང་ནང་ལ་བཟུང་།
[02:24.758]འཚོ་བ་ནི་མེ་ལྕེདམར་པོ་ཞིག
[02:32.458]དེའི་ཕྱི་ནས་འབར་ཞིང་ནང་ནས་འཚིག
[02:34.795]འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་མེ་ཏོག་ཅིག
[02:38.883]དེའི་དྲི་མ་ཞིམ་ཞིང་ཁ་ཏོག་མཛེས།
[02:43.267]འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་ཉི་འོད་ཞིག
[02:48.747]དེ་ཀུན་པོ་འདྲ་མཉམ་ཅིག་འདྲ་འདྲ་ཡིན།
[02:51.211]མི་ལོར་སུམ་བཅུ་ཡིན།
[02:53.835]སུམ་བཅུ་སྟོང་བ་ཡིན།
[02:58.803]འདང་བརྒྱབ་ན་བཞི་བཅུའང་དེ་འདྲ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།
[03:01.563]འཚོ་བ་ལྭ་བ་རེད།
[03:03.795]ལྭ་བ་འཁྱག་པ་རེད།
[03:08.651]དེ་གོན་ན་འདུར་རྒྱུག་ཐེངས་ཅིག་བྱེད་ཤ་ཉེ།
[03:11.075]མི་ལོར་སུམ་བཅུ་ཡིན།
[03:13.715]སུམ་བཅུ་སྟོང་བ་ཡིན།
[03:18.411]འདང་བརྒྱབ་ན་བཞི་བཅུའང་དེ་འདྲ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།
[03:21.179]འཚོ་བ་ལྭ་བ་རེད།
[03:23.939]ལྭ་བ་འཁྱག་པ་རེད།
[03:38.016]དེ་གོན་ན་འདུར་རྒྱུག་ཐེངས་ཅིག་བྱེད་ཤ་ཉེ།

གླུ་མ། སྐར་རྒྱན་སྒྲོལ་མ
ཇུས་འགོད། སྐྱོ་སྐྱོ།
འཚོ་བ་ནི་རླུང་བུ་ངམ་ནག་ཞིག
དེའི་ཕྱི་ལ་འདེད་ཅིང་ནང་ལ་བཟུང་།
འཚོ་བ་ནི་མེ་ལྕེ་དམར་པོ་ཞིག
དེའི་ཕྱི་ནས་འབར་ཞིང་ནང་ནས་འཚིག
འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་མེ་ཏོག་ཅིག
དེའི་དྲི་མ་ཞིམ་ཞིང་ཁ་ཏོག་མཛེས།
འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་ཉི་འོད་ཞིག
དེ་ཀུན་པོ་འདྲ་མཉམ་ཅིག་འདྲ་འདྲ་ཡིན།
མི་ལོར་སུམ་བཅུ་ཡིན།
སུམ་བཅུ་སྟོང་བ་ཡིན།
འདང་བརྒྱབ་ན་བཞི་བཅུའང་དེ་འདྲ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།
འཚོ་བ་ལྭ་བ་རེད།
ལྭ་བ་འཁྱག་པ་རེད།
དེ་གོན་ན་འདུར་རྒྱུག་ཐེངས་ཅིག་བྱེད་ཤ་ཉེ།
འཚོ་བ་ནི་རླུང་བུ་ངམ་ནག་ཞིག
དེའི་ཕྱི་ལ་འདེད་ཅིང་ནང་ལ་བཟུང་།
འཚོ་བ་ནི་མེ་ལྕེདམར་པོ་ཞིག
དེའི་ཕྱི་ནས་འབར་ཞིང་ནང་ནས་འཚིག
འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་མེ་ཏོག་ཅིག
དེའི་དྲི་མ་ཞིམ་ཞིང་ཁ་ཏོག་མཛེས།
འཚོ་བ་ནི་ད་རུང་ཉི་འོད་ཞིག
དེ་ཀུན་པོ་འདྲ་མཉམ་ཅིག་འདྲ་འདྲ་ཡིན།
མི་ལོར་སུམ་བཅུ་ཡིན།
སུམ་བཅུ་སྟོང་བ་ཡིན།
འདང་བརྒྱབ་ན་བཞི་བཅུའང་དེ་འདྲ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།
འཚོ་བ་ལྭ་བ་རེད།
ལྭ་བ་འཁྱག་པ་རེད།
དེ་གོན་ན་འདུར་རྒྱུག་ཐེངས་ཅིག་བྱེད་ཤ་ཉེ།
མི་ལོར་སུམ་བཅུ་ཡིན།
སུམ་བཅུ་སྟོང་བ་ཡིན།
འདང་བརྒྱབ་ན་བཞི་བཅུའང་དེ་འདྲ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།
འཚོ་བ་ལྭ་བ་རེད།
ལྭ་བ་འཁྱག་པ་རེད།
དེ་གོན་ན་འདུར་རྒྱུག་ཐེངས་ཅིག་བྱེད་ཤ་ཉེ།