[00:00.000] 作词 : 潘伟源
[00:01.000] 作曲 : 伦永亮
[00:33.500]遗忘掉当天失落的懊恼
[00:37.500]坚决上面前每段路
[00:41.500]难忘是当天失败的劝告
[00:45.500]不气馁梦仍继续造
[00:50.500]今天跟光阴赛跑加快步
[00:54.500]身边的欢呼作引导
[00:58.500]飞奔于风中不理青天有几高
[01:06.500]天有几高
[01:07.500]奋起双手可攀到
[01:10.500]假若跌倒
[01:12.500]敢于挑战再比高
[01:14.500]风有几急
[01:16.500]但我愿为这青草
[01:18.500]长在远方中每段路
[01:22.500]海有几深
[01:24.500]却淹不到这孤岛
[01:27.500]山外有山
[01:28.500]应知总靠两手铺
[01:31.500]生有几天
[01:32.500]但我愿能起得早
[01:35.500]走尽我一生每段路
[01:38.500]（ MUSIC ）
[01:56.500]遗忘掉当天失落的懊恼
[02:00.500]坚决上面前每段路
[02:04.500]难忘是当天失败的劝告
[02:08.500]不气馁梦仍继续造
[02:13.500]今天跟光阴赛跑加快步
[02:17.500]身边的欢呼作引导
[02:21.500]飞奔于风中不理青天有几高
[02:29.500]天有几高
[02:30.500]奋起双手可攀到
[02:33.500]假若跌倒
[02:34.500]敢于挑战再比高
[02:37.500]风有几急
[02:39.500]但我愿为这青草
[02:41.500]长在远方中每段路
[02:45.500]海有几深
[02:47.500]却淹不到这孤岛
[02:49.500]山外有山
[02:51.500]应知总靠两手铺
[02:54.500]生有几天
[02:55.500]但我愿能起得早
[02:58.500]走尽我一生每段路
[03:02.500]（ MUSIC ）
[03:11.500]天有几高
[03:12.500]奋起双手可攀到
[03:15.500]假若跌倒
[03:16.500]敢于挑战再比高
[03:19.500]风有几急
[03:20.500]但我愿为这青草
[03:23.500]长在远方中每段路
[03:24.500]海有几深
[03:26.500]却淹不到这孤岛
[03:29.500]山外有山
[03:31.500]应知总靠两手铺
[03:33.500]生有几天
[03:35.500]但我愿能起得早
[03:37.500]走尽我一生每段路
[03:40.500]天有几高
[03:41.500]奋起双手可攀到
[03:44.500]假若跌倒
[03:45.500]敢于挑战再比高
[03:48.500]风有几急
[03:49.500]但我愿为这青草
[03:52.500]长在远方中每段路
[03:54.500]海有几深
[03:56.500]却淹不到这孤岛
[03:58.500]山外有山
[04:00.500]应知总靠两手铺
[04:02.500]生有几天
[04:04.500]但我愿能起得早
[04:06.500]走尽我一生每段路
[04:08.500]
[04:10.500]
[04:11.500] 编程 : Chan Chak Chung
[04:12.500] 贝斯 : Liang Chun Wai
[04:13.500] 和声 : Chow Siu Kwan/Paco Lam/May Chan
[04:14.500] 吉他 : Wong Chung Yin/Guillermo Fuego Jr.
[04:15.500] 键盘 : Roel A. Garcia/伦永亮
[04:16.500] 弦乐 : Cass Ho Ka Sin/Elvis Chan Tsz Shun/Vincent Chiao/Tsang Yin Hei/Ingrid Cleo Seto/Wai Shing/Karey Ho Kwok Chee/Tsang Mei Yan
[04:17.500] 母带工程师 : Clement Pong@Logic WorkShop
[04:18.500] 鼓 : Melchior Sarreal
[04:19.500] 录音工程师 : Lam Wing Cheung/Carlos Chan@ Logic WorkShop/Clement Pong/Kk
[04:20.500] 混音工程师 : Clement Pong@Logic WorkShop

作词 : 潘伟源
作曲 : 伦永亮
遗忘掉当天失落的懊恼
坚决上面前每段路
难忘是当天失败的劝告
不气馁梦仍继续造
今天跟光阴赛跑加快步
身边的欢呼作引导
飞奔于风中不理青天有几高
天有几高
奋起双手可攀到
假若跌倒
敢于挑战再比高
风有几急
但我愿为这青草
长在远方中每段路
海有几深
却淹不到这孤岛
山外有山
应知总靠两手铺
生有几天
但我愿能起得早
走尽我一生每段路
（ MUSIC ）
遗忘掉当天失落的懊恼
坚决上面前每段路
难忘是当天失败的劝告
不气馁梦仍继续造
今天跟光阴赛跑加快步
身边的欢呼作引导
飞奔于风中不理青天有几高
天有几高
奋起双手可攀到
假若跌倒
敢于挑战再比高
风有几急
但我愿为这青草
长在远方中每段路
海有几深
却淹不到这孤岛
山外有山
应知总靠两手铺
生有几天
但我愿能起得早
走尽我一生每段路
（ MUSIC ）
天有几高
奋起双手可攀到
假若跌倒
敢于挑战再比高
风有几急
但我愿为这青草
长在远方中每段路
海有几深
却淹不到这孤岛
山外有山
应知总靠两手铺
生有几天
但我愿能起得早
走尽我一生每段路
天有几高
奋起双手可攀到
假若跌倒
敢于挑战再比高
风有几急
但我愿为这青草
长在远方中每段路
海有几深
却淹不到这孤岛
山外有山
应知总靠两手铺
生有几天
但我愿能起得早
走尽我一生每段路

编程 : Chan Chak Chung
贝斯 : Liang Chun Wai
和声 : Chow Siu Kwan/Paco Lam/May Chan
吉他 : Wong Chung Yin/Guillermo Fuego Jr.
键盘 : Roel A. Garcia/伦永亮
弦乐 : Cass Ho Ka Sin/Elvis Chan Tsz Shun/Vincent Chiao/Tsang Yin Hei/Ingrid Cleo Seto/Wai Shing/Karey Ho Kwok Chee/Tsang Mei Yan
母带工程师 : Clement Pong@Logic WorkShop
鼓 : Melchior Sarreal
录音工程师 : Lam Wing Cheung/Carlos Chan@ Logic WorkShop/Clement Pong/Kk
混音工程师 : Clement Pong@Logic WorkShop